冬季天气异常干燥而且寒冷，各种鼻子不适的病人特别多，鼻干、鼻痒、鼻子疼痛、出鼻血等，各大医院耳鼻喉科的病人也比平时增加了。冬季鼻子容易出血，如果不及时采取正确的措施，不仅对控制出血没有帮助，还可能会造成更多的不良反应。那么冬季鼻子干流血该怎么办？

　　本期嘉宾

　　周玥

　　华中科技大学同济医学院附属协和医院

　　耳鼻喉科主治医师

　　从事变应性鼻炎及其相关疾病的研究及临床诊疗工作10余年，有丰富的临床诊疗经验；任湖北省医学会变态反应分会委员；武汉医师协会变态反应科医师分会委员会委员；湖北省免疫学会耳鼻咽喉头颈外科专业委员会常委兼秘书；参与变应性鼻炎相关国家自然科学基黄金玛卡金项目、湖北省自然科学基金多项，并以第一作者发表SCI论文数篇。

　　鼻子干燥出血的原因有哪些？

　　1

　　缺乏维生素

　　维生素C参与胶原蛋白合成，可增加粘液附着度，当身体缺乏维生素C时会减少鼻腔粘液分泌，降低湿润度，引起鼻子干燥或出血。

　　维生素P能增强维生素C效果，所以应该多吃黄金玛卡12粒价格货到付款含维生素C和维生素P丰富食物，如青椒苦瓜，樱桃柠檬，橙子以及紫甘蓝等。也可以在医生指导下合理补充复合维生素C片。经常对鼻子部位热敷，能扩张血管，改善局部血液循环，同时能增加鼻腔湿润度，改善干燥问题。

　　2

　　萎缩性鼻炎

　　萎缩性鼻炎的主要表现有鼻子干燥出血、嗅觉障碍，同时伴有鼻粘膜腺体萎缩，呼气时有恶臭味头痛和分泌物减少，经常对鼻腔部位冲洗能消除臭味。局部可使用抗菌消炎药物来改善症状。另外也可以通过手术的方式来降低鼻腔水分黄金玛卡12粒价格蒸发，同时能减轻鼻粘膜干燥结痂的情况。

　　3

　　环境空气过于干燥

　　冬季天气干燥而且寒冷，鼻子中水分会被外界空气所吸收且加快水分蒸发速度，引起鼻子黏膜干燥或破裂出血。出血量过少的话可在鼻子内滴芝麻油，能增加鼻子湿润度，防止水分流失。也可以滴入润滑性滴鼻液来保持鼻腔湿润度。房间内放置加湿器或一盆清水来改善干燥空气问题，提高室内湿度。

　　4

　　干燥性鼻炎

　　干燥性鼻炎属于鼻粘膜慢性炎症，可引起鼻腔黏膜干燥和结痂。鼻子部位有异物感和瘙痒感，不停地打喷嚏且少量出血。要合理使用加湿器，出门的时候戴上口罩，防止外界环境对鼻子带来刺激。每天早晨和晚上可使用生理盐水对鼻腔冲洗一次，能排除鼻子中粉尘，合理补充维生素A、维生素B2，可维持毛细血管和细胞正常代谢。

　　干燥出血怎么办？

　　1

　　加湿器

　　注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。

　　2

　　维生素E软膏

　　当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。假如没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町毁坏鼻腔内的黄金玛卡效果怎么样葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬。

　　3

　　多喝水

　　多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。

　　4

　　冷水洗鼻

　　常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。黄金玛卡片说明书

　　5

　　多吃水果

　　多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

　　鼻子出血期间避免吃辛辣刺激性食物，以免对鼻粘膜带来刺激，加重鼻子干燥和出血。另外可以多吃银耳、花生米、红枣或梨等，含水分量高而且可达到润燥和降火功效，改善鼻子干燥问题。

　　冬季干燥虽无法避免，但大家只要在生活中多加注意，就能够预防鼻出血，做好冬季养生工作。经过上述治疗，鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻地按摩，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

上一篇： 林黛玉是怎么死的？宝钗一句话,逼黛玉以死
下一篇： 黄金玛卡12粒价格：菲拉格慕集团2020年一季度业绩缩水30